美ガーデン タイ古式マッサージ
自律神経の調整
タイ古式マッサージは、身体の各部位を丁寧にマッサージすることで、自律神経のバランスを整える効果があります。交感神経と副交感神経のバランスが整うことで、身体の不調が改善されることが期待できます。
緊張緩和効果
タイ古式マッサージは、身体の筋肉や関節に対して、指圧やストレッチを組み合わせた独特の施術法で行われます。これによって、筋肉や関節の緊張をほぐし、リラックス効果を得ることができます。
消化器系の改善
タイ古式マッサージには、腹部を中心に行われるマッサージ技術があります。これによって、腸の動きが活発になり、消化器系の機能が改善されるとされています。
血液循環の改善
タイ古式マッサージは、身体全体にわたって施術を行うため、血液やリンパの流れを改善する効果があります。これによって、身体の代謝が促進され、疲労回復や免疫力アップにつながります。